# Sağlıklı alışkanlıklar

> Öğrenciler uyku, egzersiz, su içme ve el yıkama gibi sağlıklı alışkanlıkları tanır, iyi ve kötü alışkanlıkları ayırt eder, günlük rutinlerini gözden geçirir.

Source: https://olyclass.com/library/other-g1-healthy-habits-tr/

- Subject: Genel kültür
- Level: 1. sınıf
- Bilgi yarışması: 16
- Play it free on one screen (projector, TV or whiteboard): https://olyclass.com/library?play=other-g1-healthy-habits-tr
- Copy and edit it: https://olyclass.com/library?copy=other-g1-healthy-habits-tr
- Games it plays well in: [Halat çekme](https://olyclass.com/tr/classroom-games/tug-of-war/), [Şans Çarkı](https://olyclass.com/tr/classroom-games/lucky-wheel/), [Bovling](https://olyclass.com/tr/classroom-games/bowling/), [Basket Atışı](https://olyclass.com/tr/classroom-games/hoop-shot/)

## Sorular

1. Sağlıklı olmak için geceleri ne yapmalıyız? (Erken yatıp yeterince uyumalıyız / Hiç uyumamalıyız / Yatmadan önce çok oyun oynamalıyız / Çok geç saatte yatmalıyız)
   Answer: Erken yatıp yeterince uyumalıyız
2. Uyku, vücudumuzun dinlenmesine yardım eder.
   Answer: Doğru
3. Aşağıdakilerden hangisi spor yapmaya örnektir? (Koltukta oturmak / Koşmak / Uzun süre televizyon izlemek / Yatakta uzanmak)
   Answer: Koşmak
4. Spor yapmak vücudumuza ne kazandırır? (Dişlerimizi çürütür / Güçlü ve sağlıklı olmamızı sağlar / Hasta olmamıza neden olur / Çabuk yorulmamızı sağlar)
   Answer: Güçlü ve sağlıklı olmamızı sağlar
5. Vücudumuzun sağlıklı kalması için gün içinde ne içmeliyiz? (Hiçbir şey / Sadece gazlı içecek / Sadece şekerli içecek / Su)
   Answer: Su
6. Yemekten önce ellerimizi yıkamamıza gerek yoktur.
   Answer: Yanlış
7. Elleri yıkarken su ile birlikte neyi kullanmalıyız? (Boyayı / Kalemi / Oyuncağı / Sabunu)
   Answer: Sabunu
8. Tuvaletten çıkınca ne yapmalıyız?
   Answer: Ellerimizi sabunla yıkamalıyız
9. Aşağıdakilerden hangisi iyi bir alışkanlıktır? (Tırnakları ağzına götürmek / Yemekten sonra dişleri fırçalamak / Yerlere çöp atmak / Çok şeker yemek)
   Answer: Yemekten sonra dişleri fırçalamak
10. Tırnak yemek iyi bir alışkanlık mıdır, kötü bir alışkanlık mıdır?
   Answer: Kötü bir alışkanlıktır
11. Dişlerimizi günde en az kaç kez fırçalamalıyız? (2 kez / Ayda 1 kez / Haftada 1 kez / Yılda 1 kez)
   Answer: 2 kez
12. Günlük program yapmak ne işe yarar? (Okula geç kalmamıza neden olur / Yemek yemeyi unutturur / Ödevi yapmayı zorlaştırır / İşlerimizi zamanında yapmamıza yardım eder)
   Answer: İşlerimizi zamanında yapmamıza yardım eder
13. Her gün yaklaşık aynı saatte yatıp kalkmak iyi bir alışkanlıktır.
   Answer: Doğru
14. Aşağıdakilerden hangisi sabah yaptığımız bir iştir? (Işığı kapatıp uyumak / Pijama giymek / Yatağa girmek / Yüzümüzü yıkamak)
   Answer: Yüzümüzü yıkamak
15. Okuldan gelince hangi işleri yaparsın? Bir örnek söyle.
   Answer: Ödev yapmak, dinlenmek, oyun oynamak gibi makul bir cevap
16. Yatmadan hemen önce hangisini yapmak uygundur? (Dişlerimizi fırçalamak / Kahvaltı yapmak / Okula gitmek / Servise binmek)
   Answer: Dişlerimizi fırçalamak