Isi Piringku

Lembar kerja: Isi Piringku

Nama:Kelas:

Jawab pertanyaannya.

1. Mana yang termasuk makanan pokok?
   a) Apelb) Bayamc) Nasid) Tempe
2. Mana yang termasuk lauk pauk?
   a) Ikanb) Jagungc) Pisangd) Wortel
3. Mana yang termasuk sayuran?
   a) Bayamb) Jerukc) Rotid) Telur
4. Mana yang termasuk buah-buahan?
   a) Kangkungb) Pepayac) Singkongd) Tahu
5. Tempe dan telur termasuk lauk pauk dalam Isi Piringku.
   a) Benarb) Salah
6. Dalam Isi Piringku, makanan pokok dan sayuran sebaiknya dimakan ...
   a) Hanya saat sakitb) Hanya saat sarapanc) Seminggu sekalid) Setiap kali makan
7. Minuman apa yang paling baik untuk tubuh setiap hari?
   a) Air putihb) Minuman bersodac) Siropd) Teh manis
8. Minum air putih membantu tubuh agar tidak kekurangan cairan.
   a) Benarb) Salah
9. Setelah berolahraga dan berkeringat, minuman apa yang paling baik diminum?
10. Makan terlalu banyak makanan manis dapat membuat gigi menjadi ...
    a) Berlubangb) Lebih kuatc) Lebih putihd) Lebih tajam
11. Sebutkan satu zat dalam makanan yang harus dibatasi selain gula dan garam.
12. Makanan yang digoreng setiap hari baik untuk tubuh.
    a) Benarb) Salah
13. Mengapa kita perlu sarapan sebelum berangkat sekolah?
    a) Agar bertenaga dan mudah fokus belajarb) Agar cepat mengantukc) Agar tidak makan siangd) Agar tidak perlu minum air
14. Makan pertama di pagi hari disebut apa?
15. Sarapan yang baik sebaiknya berisi ...
    a) Keripik sajab) Makanan pokok, lauk, sayur, dan buahc) Minuman manis sajad) Permen saja
16. Camilan yang lebih sehat daripada permen adalah ...
    a) Buah potongb) Cokelat batangc) Kue manisd) Minuman bersoda