olyclass.com/library/other-g3-screen-time-id
|
Lembar kerja: Bijak memakai gawaiNama:Kelas: Jawab pertanyaannya.- Mengapa kita perlu membatasi waktu memakai gawai?
a) Agar gawai cepat berganti barub) Agar teman tidak bermainc) Agar tidak perlu belajard) Agar tubuh dan mata tetap sehat - Siapa yang sebaiknya ikut mengatur waktu memakai gawai anak?
a) Orang tua atau walib) Penjual gawaic) Tetangga jauhd) Tidak ada siapa pun - Bermain gawai berjam-jam tanpa berhenti itu baik untuk kesehatan.
a) Benarb) Salah - Setelah lama menatap layar, apa yang sebaiknya dilakukan mata?
a) Dibuka lebar tanpa berkedipb) Digosok keras-kerasc) Istirahat dengan melihat jauhd) Menatap layar lebih dekat - Gawai dipakai sambil berbaring di tempat gelap. Apa akibatnya bagi mata?
a) Mata bisa melihat malamb) Mata menjadi kebalc) Mata menjadi lebih kuatd) Mata mudah lelah - Sebutkan satu cara mengistirahatkan mata setelah memakai gawai.
- Kapan sebaiknya gawai dimatikan agar kita bisa tidur nyenyak?
a) Saat sudah mengantuk beratb) Sebelum waktu tidurc) Setelah lampu padamd) Tengah malam - Memakai gawai sampai larut malam membuat kita lebih segar keesokan harinya.
a) Benarb) Salah - Di mana sebaiknya gawai disimpan saat waktu tidur tiba?
a) Di bawah bantalb) Di dalam selimutc) Di samping telingad) Di tempat jauh dari tempat tidur - Sebutkan satu kegiatan tenang pengganti gawai sebelum tidur.
- Mengapa anak perlu cukup tidur setiap malam?
a) Agar bisa bermain gawai lagib) Agar mata tetap terbukac) Agar tubuh cepat lapard) Agar tubuh pulih dan mudah belajar - Mana kegiatan di luar rumah yang menyehatkan?
a) Berbaring sambil bermain gimb) Bermain bola bersama temanc) Duduk menatap layard) Menonton video seharian - Bermain di luar rumah membuat tubuh bergerak dan kita bisa bertemu teman.
a) Benarb) Salah - Sebutkan satu permainan di luar rumah yang membuat tubuh bergerak.
- Mana yang menunjukkan cara bijak memakai gawai?
a) Memakainya saat belajar tanpa izinb) Memakainya sambil berjalan di jalanc) Memakainya sampai lupa makand) Memakainya sebentar lalu bermain di luar - Waktu bermain gawai yang disepakati sudah habis. Apa yang sebaiknya kamu lakukan?
a) Berhenti sesuai kesepakatanb) Marah kepada keluargac) Meminta tambah terusd) Menyembunyikan gawai
Kunci jawaban- Agar tubuh dan mata tetap sehat
- Orang tua atau wali
- Salah
- Istirahat dengan melihat jauh
- Mata mudah lelah
- Memandang jauh, memejamkan mata, atau berkedip
- Sebelum waktu tidur
- Salah
- Di tempat jauh dari tempat tidur
- Membaca buku, menggambar, atau mendengarkan musik pelan
- Agar tubuh pulih dan mudah belajar
- Bermain bola bersama teman
- Benar
- Misalnya lompat tali, petak umpet, atau bersepeda
- Memakainya sebentar lalu bermain di luar
- Berhenti sesuai kesepakatan
|
|