Sağlıklı besinler

Çalışma kâğıdı: Sağlıklı besinler

Ad:Sınıf:

Soruları cevaplayın.

1. Hangisi sağlıklı bir besindir?
   a) Cipsb) Elmac) Gazlı içecekd) Şekerleme
2. Cips ve şekerlemeyi her gün çok yemek sağlığımız için iyidir.
   a) Doğrub) Yanlış
3. Hangisi sağlıklı atıştırmalık olarak daha uygundur?
   a) Gofretb) Kekc) Yoğurtd) Çikolata
4. Cips yerine hangi meyveyi yiyebiliriz? Bir örnek ver.
5. Hangisi bir sebzedir?
   a) Havuçb) Portakalc) Çilekd) Üzüm
6. Hangisi bir meyvedir?
   a) Ispanakb) Karnabaharc) Maruld) Muz
7. Meyve ve sebzeler vücudumuzun güçlü olmasına yardım eder.
   a) Doğrub) Yanlış
8. Meyve ve sebzeleri yemeden önce ne yapmalıyız?
   a) Boyamalıyızb) Dondurmalıyızc) Isıtmalıyızd) Yıkamalıyız
9. Susadığımızda en sağlıklı içecek hangisidir?
   a) Gazlı içecekb) Paketli şekerli içecekc) Sud) Şekerli meyve içeceği
10. Uzun süre su içmezsek kendimizi nasıl hissederiz?
11. Gün içinde su içmek bize ne sağlar?
    a) Hiç acıkmamayıb) Hızla uzamayıc) Uykusuz kalmayıd) Vücudumuzun iyi çalışmasını
12. Günün en önemli öğünlerinden biri hangisidir?
    a) Abur cubur molasıb) Gece atıştırmasıc) Kahvaltıd) Çay saati
13. Kahvaltı yapmak, derste daha iyi dinlememize yardımcı olur.
    a) Doğrub) Yanlış
14. Hangisi sağlıklı bir kahvaltıda yer alabilir?
    a) Sadece cipsb) Sadece gazlı içecekc) Sadece şekerlemed) Süt, peynir ve yumurta
15. Kahvaltıyı atlarsak okulda kendimizi nasıl hissederiz?
16. Sabah kahvaltıda yumurta yemek bize ne kazandırır?
    a) Daha çok uykub) Diş çürümesic) Güç ve enerjid) Hastalık