Hábitos saudáveis

Atividade: Hábitos saudáveis

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Responda às perguntas.

1. O que devemos fazer à noite para o corpo descansar?
   a) Cantarb) Correrc) Dormird) Pular
2. Dormir bem ajuda a gente a ter energia no dia seguinte.
   a) Verdadeirob) Falso
3. Qual hábito ajuda a dormir melhor à noite?
   a) Brincar de correr na camab) Ficar na tela até tardec) Ir para a cama sempre no mesmo horáriod) Tomar refrigerante antes de deitar
4. Qual bebida é a melhor para matar a sede?
   a) Chá bem doceb) Refrigerantec) Suco com muito açúcard) Água
5. Em um dia quente, o que precisamos beber mais para não ficar com sede?
6. Qual destes alimentos é uma fruta?
   a) Alfaceb) Bananac) Cenourad) Feijão
7. Frutas e verduras fazem bem para o corpo e ajudam a gente a crescer forte.
   a) Verdadeirob) Falso
8. O que devemos fazer com as frutas antes de comê-las?
   a) Congelarb) Esconderc) Lavard) Pintar
9. Qual destas é uma boa maneira de se movimentar?
   a) Brincar de pular cordab) Dormir de tardec) Ficar deitado o dia todod) Ver TV por horas
10. Cite uma brincadeira em que a gente se movimenta bastante.
11. Por que é bom brincar e se mexer todos os dias?
    a) Deixa o cabelo azulb) Deixa o corpo forte e saudávelc) Faz a gente encolherd) Faz os dentes caírem
12. O que usamos para limpar os dentes?
    a) Escova e pasta de denteb) Esponja e águac) Lápis e papeld) Pente e sabão
13. Devemos escovar os dentes só uma vez por semana.
    a) Verdadeirob) Falso
14. Quando é importante escovar os dentes?
    a) Depois das refeições e antes de dormirb) Só antes do almoçoc) Só no aniversáriod) Só quando doer
15. Que alimento doce pode causar cárie se comermos muito e não escovarmos os dentes?
16. O que pode acontecer se a gente não escova os dentes?
    a) A boca fica sempre cheirosab) Nascem mais dentesc) Os dentes ficam mais fortesd) Podem aparecer cáries