Pantallas y videojuegos
Los alumnos practican hábitos saludables con pantallas: tiempo de uso, descansos y postura, clasificación PEGI, dormir bien y seguridad en juegos y chats.
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Gratis. Los equipos responden en una sola pantalla y tu teléfono es el control remoto. Los alumnos no necesitan dispositivos.
Preguntas
¿Qué es lo más sano para un niño de tu edad sobre el uso de pantallas?
- Usarlas sin ningún límite
- Usarlas solo de noche
- Usarlas todo el día
- Usarlas un tiempo limitado
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Usarlas un tiempo limitadoPasar demasiadas horas frente a una pantalla puede quitar tiempo al juego y al ejercicio. (¿Verdadero o falso?)
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VerdaderoMenciona una actividad sin pantalla que sea buena para tu salud. (Respuesta en voz alta)
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Correr, jugar al aire libre, leer, dibujar, practicar un deporte (cualquiera razonable)¿Quién ayuda a decidir cuánto tiempo de pantalla es adecuado para ti?
- Nadie, es al azar
- Solo los videojuegos
- Solo tus amigos
- Tú junto con tu familia
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Tú junto con tu familiaSi miras una pantalla mucho rato, ¿qué conviene hacer cada cierto tiempo?
- Acercarte más a ella
- Apagar la luz del cuarto
- Descansar la vista y moverte
- Subir el brillo al máximo
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Descansar la vista y moverte¿Cuál es una buena postura al usar una tableta o computadora?
- Acostado boca abajo
- Cuello muy inclinado hacia abajo
- Encorvado y muy cerca
- Espalda recta y pantalla a la altura de los ojos
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Espalda recta y pantalla a la altura de los ojosAl descansar la vista de la pantalla, ¿hacia dónde conviene mirar? (Respuesta en voz alta)
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Hacia lejos, por ejemplo por una ventana¿Qué indica la clasificación por edades PEGI en un videojuego?
- Cuántos jugadores tiene
- La edad para la que es adecuado
- Lo difícil que es ganar
- Su precio
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La edad para la que es adecuadoUn videojuego con PEGI 18 es adecuado para niños de 9 años. (¿Verdadero o falso?)
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FalsoUn juego tiene PEGI 12. ¿Qué significa?
- Dura 12 horas
- Es adecuado a partir de 12 años
- Es solo para 12 jugadores
- Tiene 12 niveles
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Es adecuado a partir de 12 años¿Por qué es mejor apagar las pantallas un rato antes de dormir?
- Ayuda a dormir mejor
- Evita tener sueños
- Gasta menos batería
- Hace crecer más rápido
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Ayuda a dormir mejor¿Qué puedes hacer en lugar de usar pantallas justo antes de dormir? (Respuesta en voz alta)
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Leer un cuento, escuchar música tranquila, platicar con la familia (cualquiera razonable)Es buena idea dormir con el teléfono bajo la almohada para jugar de noche. (¿Verdadero o falso?)
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FalsoEn un juego en línea, un desconocido te pide tu dirección. ¿Qué haces?
- La escribo en el chat público
- No la doy y aviso a un adulto
- Se la doy si es amable
- Se la doy si pide por favor
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No la doy y aviso a un adulto¿Qué es mejor hacer con tus datos personales en el chat de un juego?
- Compartir solo el nombre de mi escuela
- Dar mi número de teléfono si me lo piden
- Escribir mi apellido completo
- No compartirlos con desconocidos
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No compartirlos con desconocidosAlguien te trata mal en el chat de un juego. ¿Qué es lo mejor?
- Darle mi contraseña
- Insultarlo también
- No responder y contárselo a un adulto
- Seguir jugando sin decir nada
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No responder y contárselo a un adulto