2.º gradoCultura generalquiz16 preguntas

Comer bien y moverse

Los alumnos practican hábitos saludables: comer fruta y verdura, elegir agua, merendar bien, hacer ejercicio y cuidar el sueño y las pantallas.

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Gratis. Los equipos responden en una sola pantalla y tu teléfono es el control remoto. Los alumnos no necesitan dispositivos.

Preguntas

  1. ¿Qué conviene comer todos los días para crecer sanos?

    • Frutas y verduras
    • Solo dulces
    • Solo galletas
    • Solo papas fritas
    Ver la respuestaFrutas y verduras

  2. ¿Cuál de estos alimentos es una verdura?

    • El plátano
    • La manzana
    • La pera
    • La zanahoria
    Ver la respuestaLa zanahoria

  3. Comer frutas y verduras todos los días ayuda a tener un cuerpo sano. (¿Verdadero o falso?)

    Ver la respuestaVerdadero

  4. ¿Qué bebida es la mejor para tomar cuando tenemos sed?

    • Agua
    • Bebida con sabor y azúcar
    • Jugo con azúcar añadida
    • Refresco
    Ver la respuestaAgua

  5. ¿Qué problema puede causar tomar muchas bebidas azucaradas?

    • Da más vista
    • Daña los dientes
    • Hace crecer más rápido
    • Hace los huesos más fuertes
    Ver la respuestaDaña los dientes

  6. Los refrescos son mejores que el agua para hidratarnos todos los días. (¿Verdadero o falso?)

    Ver la respuestaFalso

  7. ¿Cuál es una colación o refrigerio saludable para el recreo?

    • Un pastelito con crema
    • Un trozo de fruta
    • Una bolsa de caramelos
    • Una bolsa grande de frituras
    Ver la respuestaUn trozo de fruta

  8. ¿Cuál de estos refrigerios es más saludable?

    • Chocolates
    • Galletas rellenas
    • Gomitas de azúcar
    • Palitos de pepino
    Ver la respuestaPalitos de pepino

  9. Menciona una fruta que puedas llevar de refrigerio a la escuela. (Respuesta en voz alta)

    Ver la respuestaManzana, plátano, mandarina, uva o similar

  10. ¿Para qué sirve hacer ejercicio y jugar activamente?

    • Para dañar los huesos
    • Para fortalecer el cuerpo
    • Para olvidar las cosas
    • Para tener más sueño de día
    Ver la respuestaPara fortalecer el cuerpo

  11. Menciona un juego o deporte con el que te muevas mucho. (Respuesta en voz alta)

    Ver la respuestaCorrer, saltar la cuerda, futbol, bailar o similar

  12. ¿Cuánto tiempo conviene moverse o jugar activamente cada día a tu edad?

    • Cerca de una hora
    • Cinco minutos
    • Ningún tiempo
    • Solo una vez al mes
    Ver la respuestaCerca de una hora

  13. Estar muchas horas seguidas frente a una pantalla es bueno para el cuerpo. (¿Verdadero o falso?)

    Ver la respuestaFalso

  14. ¿Qué conviene hacer antes de dormir para descansar mejor?

    • Apagar las pantallas
    • Jugar con el teléfono en la cama
    • Tomar una bebida azucarada
    • Ver videos hasta tarde
    Ver la respuestaApagar las pantallas

  15. ¿Cuántas horas necesita dormir una niña o un niño de 7 u 8 años?

    • Entre 3 y 4 horas
    • Entre 5 y 6 horas
    • Entre 9 y 11 horas
    • Más de 14 horas
    Ver la respuestaEntre 9 y 11 horas

  16. Además de ver pantallas, ¿qué otra actividad puedes hacer en tu tiempo libre? (Respuesta en voz alta)

    Ver la respuestaJugar al aire libre, leer, dibujar, bailar o similar

Juégalo como

BolosResponde bien para lanzar: elige una calle y derriba los bolos. ¡La estrella duplica los puntos!Tiro a canastaResponde bien para lanzar: cerca vale 2, a media distancia 3 y lejos 5. Cuanto más lejos, más difícil.Tiro penalResponde bien para tirar un penal: a la izquierda o a la derecha vale 2, a la escuadra 3. ¿Lo atajará el portero?Estanque de pescaResponde bien para lanzar en una boya: peces de 1 a 3, el pez dorado de 5… ¡o una bota vieja!

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