なんでもたべよう
赤・黄・緑の食品グループや朝食の大切さ、よくかんで食べることや新しい食べ物に挑戦する意欲について、クイズを通して楽しく学べます。
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問題
あかのなかまのたべものは、どれかな？
- ぎゅうにゅう
- ごはん
- じゃがいも
- ほうれんそう
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ぎゅうにゅうからだをつくるもとになる「あかのなかま」のたべものは、どれ？
- あぶら
- さかな
- にんじん
- パン
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さかなきいろのなかまは、おもになにになるたべもの？
- かぜをふせぐ
- ちからやねつになる
- ちやにくになる
- ほねやはになる
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ちからやねつになるきいろのなかまのたべものは、どれ？
- ごはん
- たまご
- とうふ
- ピーマン
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ごはんみどりのなかまのたべものは、どんなはたらきをする？
- からだのぐあいをよくする
- ちからのもとだけになる
- ちやにくだけになる
- ほねだけをのばす
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からだのぐあいをよくするほうれんそうやピーマンは、みどりのなかまのたべものです。 (○か×か？)
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○ 正しいあさごはんをたべると、どうなるかな？
- かならずおなかがいたくなる
- げんきにあそび、べんきょうできる
- すぐにねむくなる
- せがすぐにのびる
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げんきにあそび、べんきょうできるあさごはんは、たべなくてもからだにえいようはいらない。 (○か×か？)
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× まちがいあさごはんをたべると、ひるまのからだはどうなる？ひとつこたえよう。 (口頭で答える)
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げんきがでる（ちからがでる、あたまがはたらく）よくかんでたべるとよいのは、どうして？
- おなかがへらなくなるから
- たべものがこまかくなって、はもじょうぶになる
- たべるのがおそくなるだけ
- はがはやくぬけてしまうから
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たべものがこまかくなって、はもじょうぶになるよくかんでたべるときの、たべかたはどれ？
- かまずにいそぐ
- のみこむようにたべる
- ひとくちを、ゆっくりなんかいもかむ
- みずでながしこむ
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ひとくちを、ゆっくりなんかいもかむよくかむと、あごがしっかりそだつ。 (○か×か？)
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○ 正しいたべものをのみこむまえに、くちでたくさんすることはなに？ (口頭で答える)
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かむにがてなたべものがあったとき、どうするとよい？
- かくしてすてる
- すこしだけたべてみる
- ぜったいにたべない
- ぜんぶのこす
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すこしだけたべてみるあたらしいたべものにちょうせんすると、どんないいことがある？
- かならずきらいになる
- からだがよわくなる
- すきなものがふえるかもしれない
- たべられるものがへる
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すきなものがふえるかもしれないすききらいをしないで、いろいろなものをたべると、どうなる？ (口頭で答える)
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じょうぶでげんきなからだになる
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